杏彩体育官网麦片泡麦片多少度的水温四十摄氏度水冲泡腾片最好

　　在很烫的水中放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，很多人都会这样节约时间。但专家表示，水太烫时，不要放入维C泡腾片。杏彩体育官网登录入口因为虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80 以上的热水里，非常容易被氧化分解。最佳方法是用40 左右的温水冲泡。

　　有的人怕麻烦，可能会冲一杯维C泡腾片水喝一个上午。专家称杏彩体育官网，在空气中暴露时间过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量对维C的吸收效果影响不大。每次可用200毫升左右白开水或矿泉水，以便尽快喝完，而且要现泡现喝。

　　混着喝的做法也不可取。有些人还会用茶水或饮料冲泡腾片，觉得口感很好。有研究表明，其实这样可能会埋下安全隐患——泡腾崩解剂由碳酸氢钠与枸橼酸组成，而茶水中含有的茶碱等成分，会与维C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠，也会与维C起反应后有可能产生有害苯类物质。

　　此外，维C泡腾片并不能经常食用，因为长期口服大剂量维C，会给带来更多的副作用，可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛杏彩体育官网、皮疹等症状，还可能增加肾结石、深静脉血栓的患病风险。（武汉晚报）